miércoles, 3 de junio de 2015

PECHUGAS EN SALSA DE LIMÓN






MANERA TRADICIONAL PINCHAR  AQUÍ

INGREDIENTES

-pechugas
-harina
-sal
-pimienta
-1 cebolla picada
-1 ajo picado
-zumo de limón
-50g vino blanco
-2cdas salsa de soja
-1cta-curry

PREPARACIÓN

-Salpimentamos las pechugas y las pasamos por harina para seguidamente freírlas en un poco de  aceite en menú plancha/freír y las reservamos.
-En ese aceite pochamos la cebolla y el ajo.
-Añadimos las pechugas, limón, vino. curry, soja y menú guiso-media presión-130º-8m .Servir enseguida.

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